Bildquelle: Mariakray / pixabay.com

Der Schweiss läuft herunter. 70 Grad und es wird noch heisser. 90 Grad. Heisse Luftwellen kommen einem entgegen. Ein aromatischer Duft von Lavendel und Orange verbreitet sich im holzigen Raum. Wir befinden uns in der Sauna. Im Mittelpunkt steht da aber vor allem einer: Der Saunameister. Doch was macht er genau? Wir haben einem Saunameister einen Tag lang über die Schultern geschaut.

«Das Schönste ist, wenn jeder mit einem Lächeln die Sauna verlässt.», sagt Agica Hrncic. Er ist seit sieben Jahren Saunameister, Präsident des Schweizerischen Saunabundes und Geschäftsführer von Natural Aufguss. Er habe den Beruf als Saunameister nicht gesucht: «Das Schicksal hat mich zu dieser Leidenschaft gebracht, von der ich vorher nicht einmal wusste, dass es sie gibt.» Durch einen Motorradunfall musste er seinen vorherigen Beruf als Schreiner aufgeben. Er hat sich darauf als Bademeister beworben und ist eines Tages spontan als Saunameister eingesprungen. Heute kann er sich keinen anderen Beruf mehr vorstellen. «Es braucht den Willen etwas Neues zu lernen, man muss mit der Hitze klarkommen und braucht eine grosse Motivation.», sagt Hrncic über seinen Traumberuf.

Aufgaben eines Saunameisters

Ein Saunameister bereitet die Sauna-Aufgüsse vor, kreiert eine Show mit Musik, kennt sich bestens mit ätherischen Düften aus und sorgt sich um die Hygiene und Sicherheit in der Sauna. Tägliche Rundgänge und stetiges Patrouillieren, sowie Wasser- und Temperaturmessung gehören ebenfalls zu seinem Aufgabenbereich.

Die vier Wedel-Techniken

Die Kunst des Saunameisters will gelernt sein. Zentral dabei ist die Wedeltechnik, mit der man die heisse Luft im Raum verteilt. Agica Hrncic unterscheidet in vier Basic-Techniken:

• Ausgangsposition: Mit dem Abschlag von oben nach unten gelangt die heisse Luft zu den Gästen.
• Seitenflagge: Die heisse Luft wird im Raum verteilt.
• Propeller: So wird die Luft einhändig verteilt.
• Von unten nach oben: Wenn es zu heiss wird, gelangt frische, sauerstoffreiche Luft von unten in den Raum.

Ohne diese Gegenstände geht es nicht

Die wichtigsten Werkzeuge eines Saunameisters sind sein Tuch oder der Fächer, um die heisse Luft im Raum zu verteilen. Dazu eignet sich auch eine Eukalyptus- oder Birkenquaste. Zu seinem Equipment gehört ebenfalls eine Saunakelle und der Saunakübel. Je nach Aufguss benutzt er Klangschalen. Um sich nicht zu überhitzen und seine Haare und Haarspitzen zu schützen, trägt der Saunameister einen Saunahut.

How to sauna

Der Saunameister Agica Hrncic empfiehlt maximal drei Saunagänge pro Tag. Er betont, dass die Gäste aber grundsätzlich auf ihren eigenen Körper hören sollen. Er rät von Alkohol ab, da er sich nicht gut mit der Hitze verträgt. Einen Tee vor oder nach dem Saunieren hingegen empfiehlt er sehr. In der Sauna gilt absolute Ruhepflicht. Dadurch wird dem Saunameister Respekt für seine Arbeit gezeigt.

The show goes on – Saunieren ist mehr als nur schwitzen

Immer mehr im Trend sind Show-Aufgüsse. Diese sind auch für ein junges Publikum attraktiv. Dabei sind den Saunameistern keine Grenzen gesetzt: die Inszenierung von Filmausschnitten, der Einsatz von Nebelmaschinen und Lichteffekten, aufwändige Verkleidungen und die Unterlegung von Musik tragen zu einem unvergesslichen Saunaerlebnis bei.

Ein Tag mit dem Saunameister

Wir durften den Saunafachverantwortlichen Agica Hrncic einen Tag in seinem Arbeitsort, der Wellness-Therme FORTYSEVEN in Baden, begleiten. Taucht ein in einen seiner Sauna-Aufgüsse:

Jasmine Osterwalder, 29.02.2024