{"id":35479,"date":"2021-09-15T12:00:01","date_gmt":"2021-09-15T10:00:01","guid":{"rendered":"https:\/\/toxic.fm\/site\/?post_type=aktueller_beitrag&p=35479"},"modified":"2021-09-15T12:32:58","modified_gmt":"2021-09-15T10:32:58","slug":"ich-habe-mir-10000-kalorien-innerhalb-von-einer-stunde-reingeschaufelt","status":"publish","type":"cpt-posts","link":"https:\/\/toxic.fm\/site\/beitraege\/ich-habe-mir-10000-kalorien-innerhalb-von-einer-stunde-reingeschaufelt\/","title":{"rendered":"\u00abIch habe mir 10’000 Kalorien innerhalb einer Stunde reingeschaufelt\u00bb"},"content":{"rendered":"

Alle haben schon einmal weiter gegessen, obwohl der Hunger schon l\u00e4ngst ges\u00e4ttigt war. Vielleicht war das Essen zu gut oder die Grossmama gab einfach keine Ruhe, bis der Teller leer geputzt war. Das passiert und ist absolut normal.<\/p>\n

Wenn man sich aber regelm\u00e4ssig \u2013 meistens im Geheimen \u2013 mehrere Tagesrationen trancem\u00e4ssig reinschaufelt und nach der Fressattacke nur noch Scham, \u00dcbelkeit und Panik versp\u00fcrt, wird das Essen krankhaft. Diese Art von Essst\u00f6rung nennt man Binge-Eating oder Esssucht. Sie ist neben Anorexie (Magersucht) und Bulimie (Ess-Brech-Sucht) die am h\u00e4ufigsten auftretende Essst\u00f6rung.<\/p>\n

Die Fress-Attacken werden durch negative Gef\u00fchle, Stress, Einsamkeit, Di\u00e4ten oder das soziale Umfeld getriggert \u2013 das Essen wird also als \u00abStressregulator\u00bb missbraucht.<\/p>\n

Zwei Betroffene tauschen sich \u00fcber ihre Erfahrungen mit ihrer Essst\u00f6rung aus:<\/p>\n

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Du leidest unter Essst\u00f6rungen oder kennst Betroffene? Hier findest du Hilfe:<\/p>\n

Suchtfachstelle St. Gallen<\/a>
\nMail: suchtfachstelle@stiftung-suchthilfe.ch<\/a>
\nTelefon: 071 245 05 45<\/p>\n

Arbeitsgemeinschaft Ess-St\u00f6rungen AES<\/a>
\nMail:\u00a0beratung@aes.ch<\/a>
\nTelefon: 043 488 63 73<\/p>\n","protected":false},"menu_order":0,"template":"","class_list":["post-35479","cpt-posts","type-cpt-posts","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","cpt-posts-category-news"],"acf":[],"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/toxic.fm\/site\/wp-json\/wp\/v2\/cpt-posts\/35479","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/toxic.fm\/site\/wp-json\/wp\/v2\/cpt-posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/toxic.fm\/site\/wp-json\/wp\/v2\/types\/cpt-posts"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/toxic.fm\/site\/wp-json\/wp\/v2\/cpt-posts\/35479\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":35483,"href":"https:\/\/toxic.fm\/site\/wp-json\/wp\/v2\/cpt-posts\/35479\/revisions\/35483"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toxic.fm\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35480"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/toxic.fm\/site\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35479"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}