Quinoa-Spaghetti kochen, gleichzeitig ein paar Liegestützen machen und noch über einen gesunden Dessert nachdenken. Viele kennen sicher die verschiedene Koch-Apps wie beispielsweise Fooby und Hello Fresh. Die Influencerin Pamela Reif hat die App «Pam» auf den Markt gebracht. Da befinden sich diverse Kategorien wie zum Beispiel Blogs oder Workout-Tipps.